Cara mencegah gigi berlubang

Assalamu’alaikum.....

Ketemu lagi..... Sobat Gigi_Q dengan Mujadi45  .... Semangat45

Sedikit akan dikemukakan tentang cara mencegah lubang gigi yaitu : 

                              

• Menggiosok gigi paling sedikit 2 kali sehari, yaitu pagi hari setelah makan pagidan malam hari sebelum tidur
• Mengurangi makanan yang manis dan melekat
• Gosoklah  gigi setidaknya dua kali sehari selama minimal dua menit setiap waktunya.
• Gunakan pasta gigi  yang mengandung fluoride dan dirancang khusus untuk mengangkat plak dan mencegah kerusakan gigi.
• Pastikan untuk memakai floss setidaknya sekali sehari. Sangatlah penting untuk membersihkan area-area di antara gigi yang sulit dijangkau, dimana partikel makanan tersangkut dan menyebabkan penimbunan bakteri.
• Dan terakhir, berkumurlah dengan air bersih.

Hal ini, dikombinasikan dengan pemeriksaan gigi rutin akan selalu membuat gigi Anda tetap sehat, kuat dan terbebas dari lubang.